Sumo Matinal de Banana, Laranja, Rábano, Maçã e Iogurte Natural
Janeiro 14, 2008 às 1:16 pm (Batidos, Receitas com Banana, Receitas com Iogurte Natural, Receitas com Laranja, Receitas com Maçã, Receitas com Rábano, Sumos)
Por tudo no copo misturados durante 3 minutos.Juntar 2 canecas de água para diluir o sumo.
2 bananas
1 laranja grande
1 rábano
1 maçã
1 iogurte natural não açucarado
2 canecas de água mineral

