Receitas Vegetarianas

Um sumo simples desta vez mas muito saboroso e refrescante. Só juntei ameixas e sumo de laranja e pronto já está. Acompanhei com tâmaras. Pus tudo no copo misturador, juntei uns cubos de gelo.

Sumo de Laranja e Ameixa

sumo de 5 laranjas
5 ameixas vermelhas

Mais um sumo que vai para o top de melhores. Desta vez e, ao contrário do sumo que fiz no outro dia de alface hehe que não tinha muito bom aspecto9, este tem bom aspecto e altamente delicioso.

Fiz sumo de laranja juntei pessegos e ameixas com casca, cubos de gelo e um pouco de água fria e pronto deixei estar no copo misturador por alguns momentos. Deixei no frigorifico durante 10 minutos para sair a electricidade da copo misturador. Acompanhei com tâmaras. wow que combinação, wow que bomba! A combinação do sumo com as tâmaras é mesmo brutal. Boa manhã!

Sumo de Ameixa, Pêssego e Laranja

• sumo de 3 laranjas
• 4 pêssegos com casca e sem caroço
• 10 ameixas vermelhas com casca e sem caroço

Hoje acordei com energia para fazer um super sumo. Foi como normalmente, à base de imaginação, como são todas as receitas, e, hehe, o aspecto ficou interessantes, mas, o sabor ficou mesmo bom, saboroso e muito refrescante.

Juntei no copo misturador uma banana, uma alface, 7 alperces pequenos, metade de uma meloa e o sumo de uma laranja, isto tudo com um pouco de água fresca.

Sumo Matinal Verde

• 7 alperces
• metade de 1 meloa
• 1 laranja
• 1 alface pequena
• 1 banana

O sumo fica muito bom, parece que limpa logo o estomago. Depois de por todo no copo misturador espere cerca de 10 minutos para a electricidade sair. Só depois beba. Boa manhã. Bom sumo. Bom dia!

Tenho andado a fazer umas experiencias verdes. Tenho juntado ultimamente Alface com pepino,com alguns frutos doces. São sem dúvida uns sumos do power bem verdinhos.

Sumo Verde Refrescante

• 1 pepino grande
• sumos 3 laranjas
• gelo
• metade de uma alface
• 1 banana

Isto tudo metido no copo misturador, do qual se deixa a descansar cerca de 10 ou 15 minutos para sair a electricidade. Boa mistura. Com o gelo fica assim meio gelado mas não muito. Bom apetite!