Julho 11, 2008 às 7:15 am (Sumos)
Tags: ameixa, gelo, laranja
Um sumo simples desta vez mas muito saboroso e refrescante. Só juntei ameixas e sumo de laranja e pronto já está. Acompanhei com tâmaras. Pus tudo no copo misturador, juntei uns cubos de gelo.
sumo de 5 laranjas
5 ameixas vermelhas
Julho 9, 2008 às 9:53 am (Sumos)
Tags: ameixa, gelo, laranja, pêssego, tâmaras
Mais um sumo que vai para o top de melhores. Desta vez e, ao contrário do sumo que fiz no outro dia de alface hehe que não tinha muito bom aspecto9, este tem bom aspecto e altamente delicioso.
Fiz sumo de laranja juntei pessegos e ameixas com casca, cubos de gelo e um pouco de água fria e pronto deixei estar no copo misturador por alguns momentos. Deixei no frigorifico durante 10 minutos para sair a electricidade da copo misturador. Acompanhei com tâmaras. wow que combinação, wow que bomba! A combinação do sumo com as tâmaras é mesmo brutal. Boa manhã!
Maio 19, 2008 às 1:32 pm (Sumos)
Tags: alface, banana, gelo, laranja, pepino
Tenho andado a fazer umas experiencias verdes. Tenho juntado ultimamente Alface com pepino,com alguns frutos doces. São sem dúvida uns sumos do power bem verdinhos.
Isto tudo metido no copo misturador, do qual se deixa a descansar cerca de 10 ou 15 minutos para sair a electricidade. 
Boa mistura. Com o gelo fica assim meio gelado mas não muito. Bom apetite!
Gosto muito de cozinhar e gosto muito de comer. Gosto também de mostrar como a comida vegetariana não é um bicho de 7 cabeças, mas que pode ser até muito prática, rápida e acima de tudo muito saborosa.
Gostaria de receber comentários vossos. E, se por acaso fizerem algumas destas receitas, deixem a vossa opinião.
Tchau e boas comidas!
João Leitão
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E na Ucrânia é assim…